L'association du massage et de la sophrologie vous permet un accompagnement global plus puissant dans les domaines de la relaxation, de la gestion du stress, des émotions, l'amélioration de la qualité du sommeil.
Combiner le massage et la sophrologie va permettre aux personnes qui se sentent déconnectées de leur corps et résistante au lâcher prise, d'installer et de pérenniser des sensations de bien être pour retrouver un équilibre physique et émotionnel.
Massage Zénith : MTC, Marmathérapie et réflexologie plantaire
Le Zénith est la rencontre de plusieurs courants modernes et antiques, plusieurs philosophies parfois vieilles de 6000 ans et qui se complètent parfaitement : l'Ayurvéda, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et la réflexologie plantaire.
Les méridiens et la MTC :
- Les méridiens font références au concept chinois du Jing Mai : Jing signifie " conduire, transporter et transmettre", Mai signifie "pulser".
- Les méridiens peuvent donc être définis comme une structure pour le transport de l'énergie.
- Avec la pulpe de mes doigts, je vais venir stimuler différents points d'acupressions se situant au niveau du crâne et du visage, pour stimuler la bonne circulation de votre énergie vitale au travers de ces méridiens.
La Marmathérapie, pour les mains :
- La Marmathérapie est une branche de l'Ayurvéda, médecine indienne. Les marmas sont des centres de la force vitale du Prâna. Ils sont en quelques sortes, des ponts reliants le corps énergétiques et le corps physique. Leur manipulation va permettre de diriger la force vitale pour éliminer les blocages, améliorer le flux énergétique et attiser des réserves d'énergies cachées.
- Ce sont dans les marmas que s'accumulent les toxines, le stress et les émotions négatives.
La réflexologie pour les pieds :
- La réflexologie plantaire a des racines très anciennes, et nous les retrouvons en tous lieux et en toutes époques.
- Si nous partons du postulat que l'ensemble du corps se retrouve représenté dans les pieds, la réflexologie plantaire offre l'opportunité d'exploiter l'ensemble de l'organisme et de le traiter comme un tout.
A qui s'adresse ce massage ?
- Difficulté à se mettre en sous vêtements car c'est un massage habillé
- Pas ou peu de temps à se consacrer
- Sensibles aux changements de saison et aux bouleversements énergétiques
- grosse fatigue
- Trouble d'anxiété, de stress
- Trouble de l'attention ou de l'apprentissage
- En complément de la sophrologie en fonction des problématiques ou attentes.
Contre-indications : Femmes enceintes, personnes fiévreuses, pathologies lourdes, épilepsie.
En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin traitant.
Ce massage ne se substitue en aucun cas à un quelconque traitement thérapeutique. Ils n'a aucune vocation à portée médicale ni sexuelle.
Massage Californien
Le massage californien est une technique relaxante de l'ensemble du corps. Il constitue une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle.
Pratiques :
Ce massage à l'huile utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation psychique et physique.
bienfaits et recommandations :
- L'anxiété, la peur, l'insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l'insomnie
- Les maux de tête récurrents, la migraine
- Les douleurs de dos, la tension musculaire
- Le sentiment de déconnexion avec soi. Il peut parfois faire surgir et remonter des émotions cachées.
- Soulage les tensions physiques et mentales
- Rééquilibre la dépense émotionnelle
- Augmente la sensibilité et la conscience du corps et de l'esprit
Contre indications : Femmes enceintes de moins de 3 mois, personnes atteintes de fibromyalgies, personnes fiévreuses et/ou sous traitement lourd. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin traitant.
Ce massage ne se substitue en aucun cas à un quelconque traitement thérapeutique. Ils n'a aucune vocation à portée médicale ni sexuelle.